トータルコンディショニング

TC11.自分に余裕があるとできること　

自分に余裕があるとできることトーコンをすると、自分が満たされて余裕ができる。インテリアコーディネーターとして、クライアントさんのご希望をカタチにするお仕事をされている生徒さんが、先月のレッスンの後に話してくだ […]

A子さん、最近、すごく楽なんだそうです。 “年明け位から気持ちや身体が落ち着くようになり、次に仕事に効果が出て、更にプライベートの行動にも変化が出てきました。どれも無理をしているのではなく、自然にしたい事をし […]

「すごく自分が変わった」と生徒さんが言われました。「頑張らなくなった。」そうです。何がどうなったのか、教えてもらいました。（公開の許可いただいています。） ▼ ①今までは無意識にしていた事に囚われなくなった(常識＝ […]

トータルコンディショニングを長く続けるとどうなるのか？呼吸•整体勉強会のスクールで共に学ぶ3人が、今の思いを発信してくださいました。それぞれストーリーがありました。みなさんのお話をダイジェストでご紹介します。いただ […]

“たった1週間するだけで、1ヶ月効果が続くのが不思議です。” ここ数ヶ月、トータルコンディショニングウィークに参加している生徒さんが言われました。時々、講師を担当しています。毎月、5日間、朝6時から1時間、運動＋坐を […]

今日の個人セッションでは、今月のテーマ、足と脚の使い方について。力を通すということ、力のバランスで成立する形、力を通し続けるということ、を動きでお伝えしました。彼女はほぼ毎日、トータルコンディショニングを実践 […]

“愚痴を言わなくなったんです。夕ご飯は楽しく食べようと思って。” 生徒さんが言われました。これまで夕食を食べながら、家族に職場の愚痴をこぼしていたけど、最近言わなくなったそうです。 “職場での大変なことが減ったわけ […]

トータルコンディショニングを初めてしたときは衝撃的でした。滝のような汗、思い通りに動かない自分の体。スッキリの一言では済まない、滞っているいろんなものが流れる感覚。以来半年以上、日常的に実践してきた私が、どう変化し、ど […]

10月26日　1時半〜3時　うえやま建設さんモデルハウス(名古屋市天日区植田2-1806)にてトータルコンディショニング(TC)と月いち深呼吸を組み合わせてします。定員3名　料金5000円　水分とタオル必須です！ヨガ […]

トータルコンディショニングをお伝えしたのは、7月初旬です。 Mさんの２ヶ月間の変容がとても素敵です。トータルコンディショニング(TC)をお伝えしてよかったと本当に思いました。みなさんにも知っていただきたいストーリーで […]