体験者の声 – tabloid Co.,Ltd.

レッスンでのひとコマ⑤本来の動きを取り戻す

今日の呼吸レッスンでの、 1ヶ月前には歩くのが怖かった生徒さんの変貌ぶりが嬉しくて。年初に半月板損傷で2ヵ月松葉杖生活をしている間に、立つ、歩くという動作が困難になってしまった60代の女性、Kさん。この半年、よくなっ […]

自分に余裕があるとできることトーコンをすると、自分が満たされて余裕ができる。インテリアコーディネーターとして、クライアントさんのご希望をカタチにするお仕事をされている生徒さんが、先月のレッスンの後に話してくだ […]

「すごく自分が変わった」と生徒さんが言われました。「頑張らなくなった。」そうです。何がどうなったのか、教えてもらいました。（公開の許可いただいています。） ▼ ①今までは無意識にしていた事に囚われなくなった(常識＝ […]

トータルコンディショニングを長く続けるとどうなるのか？呼吸•整体勉強会のスクールで共に学ぶ3人が、今の思いを発信してくださいました。それぞれストーリーがありました。みなさんのお話をダイジェストでご紹介します。いただ […]

“たった1週間するだけで、1ヶ月効果が続くのが不思議です。” ここ数ヶ月、トータルコンディショニングウィークに参加している生徒さんが言われました。時々、講師を担当しています。毎月、5日間、朝6時から1時間、運動＋坐を […]

今日の個人セッションでは、今月のテーマ、足と脚の使い方について。力を通すということ、力のバランスで成立する形、力を通し続けるということ、を動きでお伝えしました。彼女はほぼ毎日、トータルコンディショニングを実践 […]

“愚痴を言わなくなったんです。夕ご飯は楽しく食べようと思って。” 生徒さんが言われました。これまで夕食を食べながら、家族に職場の愚痴をこぼしていたけど、最近言わなくなったそうです。 “職場での大変なことが減ったわけ […]

トータルコンディショニングを初めてしたときは衝撃的でした。滝のような汗、思い通りに動かない自分の体。スッキリの一言では済まない、滞っているいろんなものが流れる感覚。以来半年以上、日常的に実践してきた私が、どう変化し、ど […]

実は、眼をギューッとすると、息が止まります。そのとき、からだもきゅっと力が入ってしまいます。眼の設定で呼吸、身体は変わります。先月、目の使い方が気になったEさんに、視野を広げる方法をお伝えしました。 Eさんは、仕事 […]

生徒さんであり、20年以上もお友達である MMちゃんのお便り第二弾です。介護や家族の病気などなど、ここ10年以上、ずっと大変な状況なのに、いつも元気できれいで、日々がんばっている彼女です。文章からも朗らかな彼女が […]